CONTAMOS CON UN NUEVO PROGRAMA: LAS
ESCUELAS DE LA MILLA
Sabemos que la escuela
es mucho más que un espacio de transmisión de conocimientos y que en su
interior se trabaja duro cada día para enseñar valores y educar para la vida.
Por eso nos alegra informar a toda nuestra comunidad
educativa del comienzo de un nuevo programa escolar que se va a llevar a cabo
en nuestro centro; un nuevo programa de educación para la salud que ya es un
éxito en otros países, cuyo objetivo es promover la actividad física entre los
alumnos/ as de Primaria para combatir la obesidad
infantil y el sobrepeso.
La idea consiste en
animar a toda la clase a recorrer una milla diaria (1600 metros) junto con sus
compañeros y compañeras.
Así que, para convertir a nuestro centro en un Escuela de la
milla (que es como se llama este programa) sólo tenemos que superar un reto, y
para ello tenemos cinco meses que dura el programa. Lógicamente, este proceso
se hará de forma progresiva, como podéis ver en la siguiente imagen:
Empezaríamos corriendo dos veces a la semana en el mes de
noviembre hasta acabar corriendo una milla cinco días a la semana, si contamos
con la colaboración del resto de compañeros/ as.
En nuestro centro, vamos a empezar con los más grandes, con
los quintos y los sextos, de forma que el alumnado perteneciente a este ciclo
serán los encargados de llevar a cabo este programa. Si vemos que dicho
programa resulta eficaz, divertido, sencillo y contamos con la colaboración de
los tutores/ as, podríamos prolongarlo y hacer partícipe a todo el alumnado del
centro.
Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), la obesidad
infantil es uno de los problemas de salud pública a nivel mundial más graves
del siglo XXI. En nuestro país, 1 de cada 4 niños/ as la padece.
La alimentación y la actividad física son factores clave en
el desarrollo de la obesidad infantil. El sedentarismo se ha convertido en una
amenaza para los niños y jóvenes, que pasan más horas sentados frente al
ordenador o con el Smartphone que jugando o realizando actividades
extraescolares al aire libre.
Por todo ello, los maestros de Educación Física de nuestro
centro, Paco y David han decidido tomar cartas en el asunto, así que la milla
se correrá durante las sesiones de
Educación Física, en el primer tramo de la clase, durante el calentamiento.
Contamos con las ganas y con la motivación necesaria para
llegar hasta el final, para desarrollar este programa y conseguir un impacto
duradero en el modo de vida de nuestro alumnado y ayudarles a adquirir hábitos
más saludables. Además contamos con un maravilloso espacio público y verde como
es el parque de La Gaga, donde vamos a correr.
Así que, pronto nos veréis corriendo por el parque,
respirando aire fresco, soltando piernas y haciendo de nuestras vidas un poco
más sana.
Las fotos que podéis ver a continuación son de la clase de
5º A que hoy han sido los primeros en salir.
Larga vida al programa y a ver si conseguimos ser una
Escuela de la Milla.
